Füsioexpert

Füsioexpert OÜ on füsioteraapia ja taastusravi teenust pakkuv ettevõte, mis on asutatud eesmärgiga pakkuda kvaliteetset ning personaalset abi paljude terviseprobleemide käes olevatele inimestele. Samuti on teretulnud ka kõik huvilised, kes soovivad oma head tervist jätkuvalt hoida ning aegsasti ennetada tekkida võivaid probleeme. Kombineerides põhjaliku terviseseisundi hindamise ja testimise erinevate ravitehnikatega ning võttes arvesse kliendi isiklikke soove/ eesmärke, leiame koos lahenduse Teid vaevavatele tervisemuredele. Tervem keha, rõõmsam meel!

Füsio aitab aru saada Teie terviseprobleemi olemusest ning koostöös kliendiga püüab leida ka selle algse põhjuse. Lisaks on füsio ülesanne anda konkreetseid näpunäiteid ja harjutusi, mis aitaksid kaasa võimalikult kiirele taastumisele ning edaspidiste vigastuste vältimisele.

1. Esmasel vastuvõtul püüame aru saada Teie terviseprobleemi olemusest ja mida Teie heaks teha saame. On selleks siis vigastuse hindamine, valu alandamine, olulise info ja näpunäidete jagamine või harjutuste sooritamine, et aitada kehal antud probleemiga paremini toime tulla. Meie peamine eesmärk on leida kõige efektiivsem lahendus, et taastada Teie tervis ja elukvaliteet. Sageli toimub see läbi suunatud küsimuste, mis aitavad hõlpsamalt planeerida parimat võimalikku ravi. Kui Te pole päris kindel, kas füsioterapeut saab Teid aidata, siis palun saatke meile täpsustav e-mail, kus saate lühidalt kirjeldada oma probleemi. Koos leiame lahenduse!

2. Oleneb peamiselt sellest, millise murega inimene meie juurde pöördub. Näiteks: kui Teid vaevab valulik ja/või liikumatu liiges, siis ravi keskendub loomulikult selle liigese liikuma saamisele. Selleks teeme kõigepealt selgeks, millised tegurid võivad olla üldse põhjustanud selle liikumatuse ja/või valu. Seda mõistes oskate edaspidi sarnaseid olukordi vältida, samuti väheneb hirm valuliku liigese kasutamise ees ning närvisüsteemi üleaktiivsed kaitserefleksid, mis hoiavad liigest jäigalt liikumatuna, hakkavad tasapisi rahunema. Paranemisprotsess on juba alanud. Vajadusel kasutame erinevaid harjutuslikke või manuaalseid surve-ja mobiliseerimistehnikaid, et lõdvestada või aktiveerida liigest ümbritsevaid sidemeid ja lihaseid. Teraapia lõpus teeme läbi vajalikud kodused harjutused piiratud liigesliikuvuse parandamiseks ning säilitamiseks. Tervenemine algab eelkõige inimese enda soovist ja motivatsioonist teha esimene samm.

Füsio juurde tulles tehakse Teile põhjalik hindamine ja arutatakse antud probleemi olemuse üle. Sellest sõltuvalt ning Teie taastumise eesmärke silmas pidades, saate soovitused, milline võiks olla piisav teraapiakordade arv ning sagedus, et saada parimat võimalikku tulemust. Ravi eesmärgiks pole vaid hetkel esinevate sümptomite kiire elimineerimine, vaid ka tekkepõhjuste leidmine ja nendega tegelemine. Seda kõike vaid selleks, et tulemus jääks ka kestma.